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乐观豁达人长寿

字号+ 作者:中华丘(邱)氏宗亲联谊总会 来源:中华丘氏简报第80期 2008-04-26 04:11

养生之道人人有,
顺其自然莫强求,
生命在于常运动,
心旷神怡乐悠悠。
膳食营养宜讲究,
粗茶淡饭不能丢,
生冷食物需少吃,
多吃蔬菜少食肉。
健康长寿岁月稠,
不要抽烟少喝酒,
荣辱不惊好心态,
以德养生更长久。
夫妻恩爱长相守,
风雨同舟写春秋,
人生健康是财富,
乐观豁达人长寿。

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